모유유산균 bnr17 뭐길래… 변비 막지만 부작용은?

최근 여러 방송에서 모유유산균이 담긴 모유유산균차가 소개돼 화제다. /사진=TV조선 내몸사용설명서 캡처

체중감량을 돕는 ‘모유유산균’이 화제다.
지난해부터 여러 방송에선 모유유산균이 담긴 모유유산균차가 소개됐다.

모유 속 대표 유산균인 락토바실루스는 유해균 억제와 체지방 감소에 도움을 줄 뿐만 아니라 면역력을 올려주고 설사, 변비, 알레르기, 각종 염증성 장 질환 등을 예방한다. 이러한 모유유산균차에는 모유유산균에서 추출한 락토바실루스 가세리 BNR17가 다량 함유돼 있다.


다만 모유유산균을 과다섭취할 경우 복통과 설사 등의 부작용이 나타나는 것으로 알려졌다.

모유유산균이 균의 한 종류인 만큼 60도 이상의 물과 섭취하는 것은 자제해야 한다.