일본 체육의 날은 도쿄에서 개최된 1964년 하계 올림픽을 기념하며 제정된 공휴일이다.
1966년부터 올림픽이 개막한 날짜인 10월10일로 정했으나, 2000년에 해피 먼데이 제도를 적용하면서 둘째 주 월요일로 바뀌게 되었다.
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