정형돈 공황장애 이유는 OOOO 탓?

개그맨 정형돈이 공황장애가 온 비화를 공개했다. /사진=JTBC 방송캡처

개그맨 정형돈이 공황장애가 온 비화를 공개했다. 지난 22일 방송된 종합편성채널 JTBC 예능 프로그램 '위대한 배태랑'에는 중간 점검을 하는 멤버들의 모습이 그려졌다.
이날 팀 닥터는 심각한 문제를 갖고 있는 멤버로 정형돈을 멤버로 뽑았다. 이에 정형돈은 "저 2주 동안 진짜 열심히 했다. 밥도 한 끼밖에 안 먹는다. 저녁에는 샐러드와 선식을 먹고 운동도 하고, 잘 하고 있다"고 말했다.

팀 닥터는 "'배태랑'의 다이어트 기간이 12주로 알고 있다. 문제는 짧은 기간 다이어트를 하는데 본인 체중의 15% 이상 감량을 하겠다는 건 무리가 갈 수 있다"며 "정형돈의 경우 22.3%다. 목표를 너무 과하게 잡았다"고 전했다.


정형돈은 "오히려 건강이 더 안 좋아질 수 있다는 말이냐"고 물었다. 팀 닥터는 "단기간에 과도하게 체중 감량을 했을 때 가장 심각한 부작용은 요요현상이다. 체중이 더 늘어날 수 있다. 피로감과 우울증, 성 기능 저하 등의 문제가 생긴다"고 말했다.

이를 들은 정형돈은 "제가 엊그제 몇 년 만에 공황발작이 왔다. 녹화 중 갑자기 불안 발작이 와서 촬영을 잠시 멈췄던 적이 있다. 이게 다이어트와 관련이 있는 거냐"고 물었다.

팀 닥터는 "어느 정도 관련성이 있다고 본다. 완성된 몸 상태는 예전보다 건강해지겠지만, 몸의 지방이 줄어드는 것은 몸에서 스트레스로 인지한다. 목표를 과도하게 잡았으니 심리적 불안감이 있었을 것"이라고 답했다. 이와 함께 원래 제시했던 목표 몸무게 82kg보다 90kg이 적당하다고 이야기했다.