신체 전성기 나이, 운동선수 '26.1세'… 수영 21세로 가장 빨리 '조로'

'신체 전성기 나이' /자료사진=이미지투데이

'신체 전성기 나이'

네티즌 사이에서 '신체 전성기 나이'가 관심사로 떠올랐다.

최근 프랑스 생물의학 및 스포츠인지 연구소 '이르메스(IRMES)'는 남자 운동선수들과 체스 고수들의 신체 및 두뇌 능력이 연령별로 어떻게 변하는지 연구했다.

신체 전성기 나이를 알아보기 위해 진행된 이번 연구는 2000명의 남자 운동선수와 체스 고수들의 경력을 토대로 그 능력을 비교하는 방식으로 진행됐다.

조사 결과 대부분의 운동 선수들은 10대 후반부터 성적이 점점 향상되기 시작해 특정 시점에서 기량이 정점을 찍은 뒤 다시 하락하는 모습을 보였다.

운동선수들의 신체 기량이 절정에 달하는 시기는 평균 26.1세였으며 수영 선수들의 경우 신체 전성기 나이가 21세로 비교적 빨리 찾아오는 것으로 나타났다. 선수들의 이 같은 성적 변화는 폐의 기능을 비롯한 신체의 변화 사이클과도 일치하는 모습을 보였다.

반면 체스 고수들의 두뇌 능력은 운동선수들의 신체 전성기 나이인 26.1세에 비해 늦은 31.4세에 정점을 찍는 것으로 알려져 눈길을 모았다.