'기찬 처방전', 복부비만에 3배 효과
오는 23일 방송될 건강의학 전문채널 헬스메디tv의 ‘기찬 처방전! 100세 푸드’ 3회에서는 남녀노소 불문 최고의 고민으로 떠오르는 복부비만의 모든 것을 알아본다. 

이날 방송에서는 MC인 이훈과 제시카가 각 분야 전문가들과 함께 복부비만의 원인을 분석하고 예방할 수 있는 맞춤 처방부터 식단까지 자세히 알려줄 예정.

이에 더해 여자들의 최대의 적으로 손꼽히는 셀룰라이트를 없애기 위해 등장하고 있는 제품들의 실체에 대해서도 알아보고, 일상에서 셀룰라이트를 만드는 습관과 원인까지 속속들이 파헤쳐 본다.


방송에서 레저전문가 서혜은은 복부운동에 좋은 운동으로 스피드 민턴을 소개하며 “스피드 민턴은 테니스와 스쿼시, 배드민턴 이 세가지 운동이 결합된 퓨전운동으로 한 가지 운동을 하는 것보다 3배의 효과를 낼 수 있다”고 추천했다.

이에 이훈은 “헬스장을 10년 운영했는데 처음 들어보는 운동”이라면서 높은 관심을 보였다고.


한편, 건강에 대한 허과 실을 밝히는 '풍문보감'에서는 물만 마셔도 살이 찌는 체질에 대한 진실과 단맛이 뇌에 일으키는 반응, 소아 비만이 위험한 이유 등 각 분야 전문가들의 조언이 전파를 탄다.

특히 밥을 빨리 먹는 습관이 복부지방을 불러올 수 있다는 전문가의 경고에 이훈은 “시간을 다투는 연예인들의 직업병 중 하나가 밥을 빨리 먹는 습관”이라면서 “반드시 고쳐야 할 것 같다”고 반성했다는 후문.


‘기찬 처방전! 100세푸드'는 최신 업데이트 된 건강 및 의학정보를 소개하고 그에 대한 맞춤 식단까지 제안하는 프로그램으로 건강 전도사로 활약하고 있는 몸짱 배우 이훈과 미녀 요가 강사 제시카가 MC로 호흡을 맞춘다.

한편, 헬스메디tv에서는 ‘기찬 처방전! 100세 푸드’ 시청소감 이벤트를 진행한다. 오는 27일부터 11월 28일까지 헬스메디tv 홈페이지에 이벤트 게시판에 시청소감을 남기면 매주 금요일에 1명을 추첨하여 닥터영 화장품 1세트를 증정한다. 자세한 이벤트 내용은 헬스메디tv 홈페이지(www.healthmeditv.co.kr)에서 확인 가능하다.


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